Gesunde Familienküche leicht gemacht
Hier erhältst du Tipps zu Themen wie Vorratsorganisation und Lebensmittelauswahl, Impulse für eine alltagstaugliche gesunde Ernährungsweise und Anregungen zu den täglichen Herausforderungen ernährungsbewusster Eltern. Zu den Beiträgen
Küchenorganisation: Tipps für mehr Ordnung in der Küche
Die Küche ist der Ort schlechthin, wo sich das meiste in unserem zu Hause abspielt. Unabhängig davon, ob wir fünf Gänge Menüs zaubern oder uns ein Mikrowellenessen aufwärmen, sie bleibt meist das Herzstück von unserem zu Hause. Eine gut durchdachte Küchenorganisation...
Zuckerfreie Ausstechkekse für Babys und Kleinkinder – Rezept und Tipps für die Aufbewahrung
Glaub mir, ich habe schon viele Keksvarianten für die Allerkleinsten probiert. Du vielleicht auch. Somit weißt du möglicherweise, dass der Großteil dieser Baby-Keks-Bananen-Massen eine ziemlich klebrige Angelegenheit ist. Nicht klebrig und "mit ohne Zucker":...
Rezept für Tomaten-Käse-Kipferl: schnelle Mahlzeit aus dem Vorrat
"Aus dem Vorrat" hat bei diesem Rezept zwei Bedeutungen: einerseits schadet es nicht, alle Zutaten für dieses Rezept immer vorrätig zu haben. Andererseits kannst du diese Kipferl wunderbar einfrieren, um jederzeit eine schnelle kleine Mahlzeit im Tiefkühler zu haben....
Erste Hilfe für Kinder: Einfache Hausmittel-Rezepte aus Küchenvorräten
Hausmittel werden aus Zutaten gemacht, die wir im Haus haben. Claudia Schauflinger hat es sich zur Aufgabe gemacht, junge Eltern mit kinderfreundlichen Hausmittelrezepten zu versorgen. In diesem Gastbeitrag zeigt sie uns, wie einfach wir uns selbst helfen können, mit...
Kochen mit Baby und Kleinkind: 9 einfache Beschäftigungsideen in der Küche
Was löst es bei dir aus, wenn du dir vorstellst, dass dein Kind genüsslich die Küchenschränke ausräumt? Bei mir jedenfalls breitet sich augenblicklich Entspannung aus. Ich weiß allerdings, schon aufgrund der Erzählungen meiner eigenen Mutter, dass diese...
Kürbis Meal Prep für Familien – vorbereiten, aufbewahren, verwerten
Wenn es darum geht, Kürbis zu verarbeiten, wäre ich normal nicht die Erste die "Hier!" ruft. Denn das Schälen und Schneiden von Kürbis gehört nicht gerade zu meinen Lieblingsbeschäftigungen. Und weil die guten Stücke - je nach Sorte - ja nicht gerade klein...
6 einfache Snack-Ideen für die gesunde Jause
Vom Stillen oder Fläschchen zur Beikost und weiter zu den ersten Snacks... und plötzlich muss Mama für rund fünf gesunde Mahlzeiten und Zwischenmahlzeiten täglich gewappnet sein. Das ständige Überlegen, was den nächsten Hunger stillen wird, weicht irgendwann...
![Routinen, Geheimrezepte und Wochenpläne einer 5-fachen Mutter [Interview]](https://ausgewogengut.com/wp-content/uploads/Claudia-2.jpg)
Routinen, Geheimrezepte und Wochenpläne einer 5-fachen Mutter [Interview]
Bei mir, auf AUSGEWOGENgut.com, geht es ja hauptsächlich um gesunde Ernährung und um stressfreies Kochen im Familienalltag. Hin und wieder hole ich mir gerne Expertinnen aus den unterschiedlichsten, themenverwandten Bereichen dazu. Und diesmal freue ich mich...
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