Gesunde Familienküche leicht gemacht
Hier erhältst du Tipps zu Themen wie Vorratsorganisation und Lebensmittelauswahl, Impulse für eine alltagstaugliche gesunde Ernährungsweise und Anregungen zu den täglichen Herausforderungen ernährungsbewusster Eltern. Zu den Beiträgen
So profitierst du von einem Wochenplan: 5 gute Gründe für Planungsmuffel
Ich sag es, wie es ist: Kochen macht mir nicht immer Spaß. Tatsächlich koche ich mittlerweile selten aus Spaß an der Freude. Mir geht es ums Ergebnis. Und das soll mich und meine Familie gut mit Nährstoffen versorgen, gut schmecken und ganz nebenbei auch noch ziemlich...
Beeren-Hunger: 3 einfache Snack-Ideen mit Beeren
Wenn die ersten Beeren "von nebenan" am Markt sind, ist Freude angesagt. Denn was gibt es Besseres als eine bunte Vielfalt heimischer Beeren. Ok, ich gebe zu: auf die Spieße ganz unten durften auch importierte Himbeeren drauf. An denen kommen wir im Supermarkt nämlich...
Gesunde Familienküche im Ausnahmezustand
Home Office, eingeschränkter Kindergartenbetrieb, hungrige Schulkinder. Besonders aufgrund der aktuellen Gegebenheiten kann die tägliche Verpflegung der Familie zur zusätzlichen Herausforderung werden. Das betrifft plötzlich auch jene, deren Alltag sich normalerweise...
Reste-Verwertung: 3 einfache und gesunde Rezepte mit Bananen für die ganze Familie
Seitdem wir diesen neuen Alltag mit Ausgangsbeschränkungen leben kaufe ich noch seltener ein, ich plane Mahlzeiten noch weiter voraus und ich koche weitaus mehr aus dem Vorrat als ich es ohnehin gewöhnt war. Damit bin ich wahrscheinlich nicht die Einzige... Was mich...
![Zum Geburtstag ein paar Kuhfladen [Gastartikel]](https://ausgewogengut.com/wp-content/uploads/88134879_135695471149384_1390617501712252928_n-1080x675.jpg)
Zum Geburtstag ein paar Kuhfladen [Gastartikel]
Heute schreibt hier Marina "Mama Muh" Jung. Über ein "Keks-Experiment" für die Fische (oder Kühe...). Über kreative Beschäftigungsideen für Kleinkinder in der Küche. Und über die "echten" Erlebnisse einer Mutter, die (eigentlich) mit beiden Beinen fest im Leben steht....
7 Tipps für das Kochen mit (kleinen) Kindern – so macht es allen Spaß!
Weil das gemeinsame Kochen gerade in Zeiten von Corona und Covid-19 eine beliebte Beschäftigung für Familien im „Hausarrest“ ist, möchte ich hier sieben Tipps zum Kochen mit Kleinkindern teilen. Sie sind ein Ergebnis meiner persönlichen Erfahrungen. Was tatsächlich...
Friede, Freude, Eierkuchen? Tipps für gute Laune und gemeinsame Mahlzeiten während der Corona-Krise (und für die Zeit danach)
Eltern von heute wollen ihren Kindern auf Augenhöhe begegnen. Sie nehmen ihre Bedürfnisse ernst und bemühen sich um einen respektvollen Umgangston. Ob abwechselnde Krankenstände zur Grippezeit, lange Ferien oder ein Ausnahmezustand aufgrund der aktuellen...
Entspanntes Kochen mit Kleinkind – 5 Ideen, wie du dein Kind in der Küche beschäftigst
Nun bin ich ein großer Fan davon, Kinder ins Alltagsgeschehen einzubinden. Wenn meine Tochter ganz versunken ist in einer Aufgabe und anschließend stolz kommentiert, dass sie nun fertig sei, wird mir immer ganz warm ums Herz. Ich spüre förmlich, wie ihr...
Hier schreibt…
